Shiatsu
Shiatsu Ryoho
Wat is het?
Shiatsu Ryoho betekent vingerdruk therapie. Het is een massagetechniek, waarbij duimen, vingers en handpalmen gebruikt worden. Afhankelijk van de klachten wordt een deel of het hele lichaam behandeld. Shiatsu wordt veel toegepast bij afbouw van stress en bij een algemene ondersteuning van de gezondheid.
Door de aanraking met vingerdruk worden er hormonen vrijgemaakt die bijdragen aan vermindering van stress en verhoging van het geluksgevoel. Verder draagt shiatsu bij aan een betere spijsvertering en een beter immuunsysteem. Het gevolg van een shiatsubehandeling is een diepe ontspanning.
Wanneer wordt het toegepast?
Shiatsu is geschikt voor iedereen. Shiatsutherapie zorgt niet alleen voor lokale pijnbestrijding en spierontspanning, het autonome zenuwstelsel, dat zorgt voor actie en rust, wordt ook nog eens in balans gebracht. Hierdoor worden vitaliserende processen geactiveerd, die aan de basis staan van een goede gezondheid. Shiatsutherapie is erg werkzaam bij:
- Armklachten, zoals tenniselleboog of golferselleboog
- Beenklachten,
- Burn out
- Hoofdpijnklachten,
- Maag – en darmklachten,
- Menstruatieklachten,
- Nek- en schouderklachten,
- Rugklachten, zoals lage rugklachten, hernia, spit, ischias
- Spijsverteringsklachten
- Stressklachten
- Verlichten van pijnklachten, zoals bij fibromyalgie
- Vermoeidheidsklachten
- Whiplash
Stoelshiatsu
Wat is het?
Stoelshiatsu is een laagdrempelige manier om met shiatsu in aanraking te komen. Stoelshiatsu is erg goed toe te passen op een daarvoor ontwikkelde shiatsu stoel. Hierdoor kan een shiatsubehandeling ontvangen worden op elke locatie, bijv. op de werkplek. Een verkeerde werkhouding of werkstress kunnen de oorzaak zijn van een lichamelijke disbalans en onrust. Een stoelshiatsubehandeling, waarbij nek, schouders en de rug behandeld worden, herstelt de balans. De werkzaamheden kunnen energiek worden hervat. Dit is zowel voor de werknemer als voor de werkgever een voordelige situatie.
Manuele Praktijk Metz